Walk & Talk Coaching är en dynamisk och mångsidig metod som kan användas både individuellt och i team eller grupper.
Genom att kombinera samtal med fysisk aktivitet skapas en unik möjlighet att stärka både kropp och sinne.
Tanken klarnar och kroppen mår bättre:
Rörelse frigör "må bra"-hormoner som skärper sinnet, ökar kreativiteten och höjer energinivån. Detta gör det lättare att komma fram till insiktsfulla lösningar och nya perspektiv.
Avslappnad och effektiv atmosfär:
En promenad skapar en informell miljö där samtalen blir mer naturliga, öppna och produktiva.
Erfarenhetsutbyte och nya perspektiv:
Vid gruppsamtal får deltagarna coaching från flera personer, vilket breddar förståelsen och skapar fler infallsvinklar.
Vi vandrar i vacker miljö:
En naturnära omgivning stimulerar kreativitet och reflektion.
Variation i samtalsformer:
Under promenaden varvas dialoger i par, gruppdiskussioner och tyst eftertanke.
Reflektionspauser och dokumentation:
Då och då stannar gruppen för att sammanfatta insikter och dela erfarenheter. Med fördel kan reflektionsböcker användas för att dokumentera sina tankar.
Teori och verktyg:
Ledarna delar med sig av relevanta teorier och verktyg som stöder personlig utveckling.
Strukturerat ledarskap:
Vi skapar ett högeffektivt samtalsklimat genom tydliga spelregler som tryggar både säkerhet och hälsa.
Flera perspektiv:
Du får coaching och input från flera personer, vilket berikar dina reflektioner och utmaningar.
Walk & Talk är ett kraftfullt sätt att lyfta såväl individers som teamets utveckling, samtidigt som det utnyttjar de positiva effekterna av rörelse och naturens inverkan på vårt välmående.
Känner du att walk & talk coaching är det du söker fortsätt då vidare till Offert förfrågan >